2013 – A chacun son cerveau, à chacun sa réussite!

Couverture du livre

« Notre cerveau est une machine mystérieuse, merveilleuse et bien huilée. » « Pouvoir dire à quelqu’un quelle est sa personnalité est toujours un sujet audacieux (…) ». Tels sont les enjeux du livre de Frédéric Marquet, le premier paru autour de la méthodologie Action Types®.

Après une introduction sur les types psychologiques (Chapitre 1) et la description des outils de diagnostic de son profil (Chapitre 2), Frédéric Marquet aborde le vif du sujet en montrant que cerveau, corps et personnalité sont liés (Chapitre 3) et détaille l’expression des fonctions cognitives pour chaque profil (Chapitre 4). Cette première partie du livre (cent pages) est à recommander pour toutes les personnes en quête de leur propre personnalité et pour les amateurs curieux de débuter sur l’approche Action Types®.

La seconde partie du livre (80 pages) décrit l’apport la Neuro-harmonisation®, où Frédéric Marquet a regroupé l’essentiel des techniques issues de l’EFT®, de l’EMDR® (chapitre 5) et de kinésiologie® qu’il adjoint à l’approche Action Types® dans son métier de coach. Il met ainsi en pratique la prévention du stress et la réduction de son influence (chapitre 6). La santé personnelle, l’éducation des enfants, les relations interpersonnelles sont au coeur des applications naturelles de ces techniques de développement personnel (chapitre 7).

La troisième partie du livre (100 pages) contient les annexes permettant d’approfondir les sujets abordés, en particulier quelques auto-tests Action Types®, et la synthèse des notions abordées pour les seize profils : description, stimulation des fonctions et prévention du stress. Cette structure du livre permet une lecture fluide des deux premières parties, tout en permettant au lecteur de disposer d’informations détaillées et précises concernant chaque domaine d’expertise.

A propos de l’auteur : Frédéric Marquet (site Souffle d’Or)

Acheter le livre : A chacun son cerveau, à chacun sa réussite (site Souffle d’Or)

Chapitre 1 – Latéralisation cérébrale, Carl Gustav Jung, les huit fonctions jungiennes.

Chapitre 2 – Myers Briggs Type Indicator®, Hermann Brain Dominance Instrument®, Action Types®.

Chapitre 3 – Profils et motricité, applications pour le sport.

Chapitre 4 – Fonctions d’un profil, dynamique et évolution dans le temps. Stratégies de réussite.

Chapitre 5 – Exercices de Technique de Libération Emotionnelle (EFT®) et de Désensibilisation et de Retraitement de l’information par les Mouvements Oculaires (EMDR®) pour stimuler les fonctions cognitives d’un profil.

Chapitre 6 – Stress et adaptation cérébrale, sortir du stress, prévenir le stress, réduire durablement son influence.

Chapitre 7 – Autres applications : santé, pédagogie, relations.

Neuf Annexes : Les seize profils en situation professionnelle – Auto tests – Les combinaisons de lettres – Dynamique des fonctions – Inversions des groupes fonctionnels – Les seize profils et le stress – Les seize stratégies de réussite – Les motivations profondes – Exercices oculaires

Paru aux éditions Le Souffle d’Or, ISBN 9782840584711.

2017-09-19T11:34:06+00:00

About the Author:

Alexandre Broca
Ingénieur en Data Science Ecole Centrale Paris (99). 1999-2014 : Architecte en infrastructures informatiques d'entreprise - Virtualisation, Cloud, Big Data. 2014-2017 : Directeur marketing et ventes puis fondateur de Smart Moves, une société de conseil centrée sur la performance individuelle et le bien-être en entreprise.

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Mise à jour 27 août 2017.

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